卒業論文・修士論文の書き方：例つきステップガイド

2026 年 10 月 18 日更新 · overminder

論文は数回の徹夜より、毎日の小さな積み重ねのほうがうまく書けます。卒論・修論・博士論文に使える進め方です。

1. 段階

1. テーマとリサーチクエスチョン。広いテーマより具体的な問いを：「持続可能な交通」ではなく「ボローニャの時速 30 km ゾーンは 1 年目に交通量をどれだけ減らしたか」。
2. 最初の文献。信頼できる文献を 10〜15 本。読んだらすぐに著者・年・ページを記録します。
3. 指導教員と合意した仮の目次。
4. 章ごとに初稿。一文ずつ磨き上げる必要はありません。
5. 推敲：まず内容、次に文章・引用・レイアウト。
6. 提出：PDF（PDF/A が多い）、印刷、製本。

2. スケジュール例（16 週間）

1 日 1,000 字、週 5 日なら 8 週間で約 4 万字。卒業論文の一般的な分量です。

3. 典型的な目次

序論
第1章 先行研究
  1.1 用語の定義
  1.2 これまでの研究
第2章 研究方法
第3章 結果
第4章 考察
結論
参考文献
付録

4. 避けたい失敗

• ページを控えずに引用を写す：後で探すのに何時間もかかります。
• 章番号や相互参照（「3.2 節参照」）を手で振り直す。
• レイアウトと参考文献を最後の週に回す。
• ファイルを 1 つしか保存しない。

Gradus でできること

Gradus では章をドラッグすると番号が自動で振り直され、相互参照も正しいまま。統計で毎日実際に書いた量がわかり、自動保存が常にバックアップを残します。